O mně

Simona Kokindová

Zakladatelka Somatiko

Jsem trenérka, masérka a nadšená propagátorka zdravého pohybu a celkového wellbeingu. Studium masáží na SITCM v Sydney mi otevřelo cestu k hlubšímu pochopení lidského těla, jeho propojení s psychikou a možnostem, jak zlepšit kvalitu života. Od mala mě fascinovalo, jak lidské tělo funguje, a jakým způsobem může být pohyb klíčem k jeho zdraví. 

Od mladých let jsem měla blízko k pohybu a sportu. Závodně jsem hrála volejbal, což mi dalo pevný základ v disciplíně, týmové práci a rozvoji fyzických schopností. Sporty mě vždy bavily, ať už šlo o individuální nebo týmové aktivity. Profesionálně se péči o tělo věnuji už šestým rokem, od roku 2019, kdy jsem se rozhodla zaměřit na masáže. Tento krok byl přirozeným pokračováním mé životní cesty, přičemž se se pohyb a zdraví staly mou vášní.

Prošla jsem si vlastními pohybovými zkušenostmi a terapiemi, které mi pomohly lépe vnímat, jak důležité je pečovat o své tělo a mysl zárověň. Po návratu do Čech jsem se věnovala masážím a práci jako trenérka atletické přípravy. Měla jsem příležitost pracovat jako masérka pro extraligový volejbalový tým Odolena Voda, což mě motivovalo k dalšímu vzdělávání.

Absolvovala jsem kurz instruktora zdravotního cvičení na IQ pohyb Akademii, který posunul mé chápání těla a pohybu na novou úrověň. Začala jsem se zajímat o sílu mikropohybů, které mohou výrazně ulevit od bolesti a zlepšit funkci těla na dlouhodobé bázi.

Moje práce se stala mým posláním, které neustále rozvíjím. V pohybu vnímám klíč k celkové pohodě, protože tělo a mysl jsou neoddělitelné. Mým cílem je pomáhat lidem najít rovnováhu mezi tělem a duší, ukázat jim, jak skrze správný pohyb a péči o sebe dosáhnout dlouhodobé spokojenosti a harmonie v životě.